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quarta-feira, 22 de outubro de 2014
segunda-feira, 20 de outubro de 2014
sexta-feira, 17 de outubro de 2014
Jogo adiado
O jogo Infantis inicialmente agendado para este domingo às 15:30h foi adiado.
A informação foi dada no Facebook do Núcleo de Andebol de Samora Correia, não se sabendo o porque do adiamento. Este era o jogo que abria a temporada para os Infantis do NASC que está inserido no Torneio de Abertura. Jogos adiados nestes Torneios e com equipas como as de Almeirim já não é novo e todos os anos se repete o mesmo.
A informação foi dada no Facebook do Núcleo de Andebol de Samora Correia, não se sabendo o porque do adiamento. Este era o jogo que abria a temporada para os Infantis do NASC que está inserido no Torneio de Abertura. Jogos adiados nestes Torneios e com equipas como as de Almeirim já não é novo e todos os anos se repete o mesmo.
quarta-feira, 15 de outubro de 2014
Nós também queremos ver Portugal
Sendo nós amantes da modalidade e até alguns deles ex-jogadores de andebol, perguntamo-nos porque será que a nossa Selecção Senior (vamos apenas focar no escalão máximo) só faz jogos amigaveis ou de qualificação na zona norte do pais.
No caso do Futebol é normal ver a selecção correr o pais, fazendo jogos de estádio em estádio (com grandes capadicades por razões obvias) de norte a sul, mas no andebol não. Todas as terras têm um Pavilhão, muitos deles novos e com uma grande capacidade para acolher jogos destes, além do mais é um enorme atrativo os distritos e concelhos receber Portugal e outros paises pois para a propria modalidade é uma autentica montra e publicidade do Andebol Nacional e Internacional.
Terras como Samora Correia, Benavente Salvaterra de Magos, Almeirim ou Santarém tem Pavilhões com capacidade e condições para levar jogos da nossa selecção ao distrito. Além do mais iria ser um atrativo e incentivo para os muitos miudos que jogam andebol na região.
Perguntamo-nos quantos miudos do distrito já viram Portugal jogar ao vivo? Já para não falar em jogos de clubes chamados grandes, Benfica, Sporting, Porto ou ABC.
Expliquem-nos como é possivel a selecção nos ultimos tempos (que nos lembramos ou vimos) realizar apenas dois jogos no Algarve, mais um ou dois na zona de Lisboa e os restantes na zona norte???
Uma simples receita: SEMEAR noutras zonas de Portugal o gosto pela modalidade, CULTIVAREM com jogos, iniciativas ou incentivos da FPA nessas regiões, deixar CRESCER para que se possa recolher os FRUTOS passado alguns anos.
Nós também queremos ver Portugal, nós também os queremos apoiar e vibrar com a nossa selecção.
Já agora aqui fica o próximo jogo da selecção... No norte!
No caso do Futebol é normal ver a selecção correr o pais, fazendo jogos de estádio em estádio (com grandes capadicades por razões obvias) de norte a sul, mas no andebol não. Todas as terras têm um Pavilhão, muitos deles novos e com uma grande capacidade para acolher jogos destes, além do mais é um enorme atrativo os distritos e concelhos receber Portugal e outros paises pois para a propria modalidade é uma autentica montra e publicidade do Andebol Nacional e Internacional.
Terras como Samora Correia, Benavente Salvaterra de Magos, Almeirim ou Santarém tem Pavilhões com capacidade e condições para levar jogos da nossa selecção ao distrito. Além do mais iria ser um atrativo e incentivo para os muitos miudos que jogam andebol na região.
Perguntamo-nos quantos miudos do distrito já viram Portugal jogar ao vivo? Já para não falar em jogos de clubes chamados grandes, Benfica, Sporting, Porto ou ABC.
Expliquem-nos como é possivel a selecção nos ultimos tempos (que nos lembramos ou vimos) realizar apenas dois jogos no Algarve, mais um ou dois na zona de Lisboa e os restantes na zona norte???
Uma simples receita: SEMEAR noutras zonas de Portugal o gosto pela modalidade, CULTIVAREM com jogos, iniciativas ou incentivos da FPA nessas regiões, deixar CRESCER para que se possa recolher os FRUTOS passado alguns anos.
Nós também queremos ver Portugal, nós também os queremos apoiar e vibrar com a nossa selecção.
Já agora aqui fica o próximo jogo da selecção... No norte!
segunda-feira, 13 de outubro de 2014
sexta-feira, 10 de outubro de 2014
segunda-feira, 6 de outubro de 2014
domingo, 5 de outubro de 2014
O desporto faz-te bem
Filhos a mexer!
Um estudo desenvolvido pelo Laboratório de Exercício e Saúde da Faculdade de Motricidade Humana, Universidade de Lisboa revelou que para reduzir o índice de massa gorda nas crianças é necessário incluir a prática de atividade física intensa. A avaliação, realizada com acelerómetros em 175 raparigas e 168 rapazes, entre os 10 e os 12 anos, teve como objetivo determinar as associações entre a dose de dispêndio energético de intensidade moderada versus intensidade elevada e a obesidade total e abdominal infantil. Foi observado que este indicadores de obesidade estavam somente associados com a atividade física de intensidade elevada.
As diretrizes da prática da atividade física defendem que as crianças devem praticar pelo menos 60 minutos de atividade moderada por dia e que as intensidades elevadas devem ser incorporadas pelo menos 3 vezes por semana.
Esta investigação foi apresentada no 10th International Symposium on Body Composition que se realizou em Portugal entre os dias 11 e 14 de junho e faz parte dos trabalhos científicos publicados no livro de Resumos que contém as conclusões e as apresentações expostas durante o simpósio.
* Artigo retirado da revista Men´s Health
sexta-feira, 3 de outubro de 2014
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